sa Srdanom Gavrilović
Psihološko savetovanje u okviru ZdravijeOnline programa
IFC program je kreiran da pruži celovit pristup / telo i um kao jedno. Zato je pored fizičkog dela treninga i plana ishrane, važan i rad na mentalnoj snazi i razumevanju procesa kroz koji prolazite.
👉 Psihološko savetovanje vodi Srdana Gavrilović, student psihologije. Individualno, jednom ili dva puta nedeljno prema vašim potrebama.
Kroz razgovor dobijate podršku, razumevanje i alate da lakše savladate izazove koji se javljaju tokom promene životnih navika
Zašto je to važno?
Tokom svake transformacije, mentalna higijena i razumevanje procesa su jednako važni kao i fizički napredak. Telo i um su nerazdvojni / balans se postiže tek kada oba negujemo.
Psihološko savetovanje u IFC programu pomaže da:
- smanjite stres i anksioznost tokom promene
- održite motivaciju i veru u sebe
- lakše donesete zdrave odluke
- razvijete unutrašnju stabilnost i sigurnost
- osnažite i telo i um za trajne rezultate
Nije samo trening ,to je celovit pristup vašem zdravlju i kvalitetu života.


