Ko smo mi?
🌍
Mi smo ZdravijeOnline – zajednica ljudi koji veruju da zdravlje, energija i snaga nisu luksuz, već pravo svakoga. Naša misija je da kroz treninge, planove ishrane i edukacije pomognemo članovima da postignu rezultate koji traju. Povezujemo stručnjake i članove u jedinstvenu mrežu podrške gde se znanje deli, a motivacija umnožava. Bilo da pravite prve korake ili želite da unapredite svoj stil života, mi smo tu da vas pratimo na svakom koraku puta od male promene do velike transformacije.
30 godina iskustva u radu sa klijentima
47 članova
Prof. Alessandro Canepa
Prof Alessandro je kreator programa. Svojim ličnim iskustvom i znanjem kreira programe i prati napredak polaznika do željenih rezultata.
Rodjen je u Italiji, gradu Napulju 1956.godine. Profesionalna karijera košarkaša prekinuta je povredom kolena u poznim dvadesetim. Trenersku karijeru započinje u Grčkoj, u gradu Hanja na Kritu i otvara prvi fitnes centar. Od prvog dana, rad sa decom u košarci i klijentima u fitnesu karakteriše njegova potpuna posvećenost, velika stručnost, talenat za trenerski posao i vođenje ljudi da postignu željene rezultate.
Nakon stresnog perioda u životu, u svojoj 44.godini života, lično dostiže prekomernu težinu i posledice po zdravlje. Iako je u teoriji znao sve, primena na sebi je bila teška. Kada je, pored bolova u želucu, opadanja kose i lošeg raspoloženja, psorijaza zahvatila veliki deo tela…odlučio je da osmisli program, pristup, način…da osobe koje su se blokirale i ne mogu lako da vežbaju, drže dijetu i budu raspoložene, baš kao i on u tom momentu, dovede do rezultata i povratka zdravlja i radosti.
Metabolic fitnes je njemu pomogao da skine 30kg u samo 4 meseca ali i da održi zdravlje i idealnu težinu i sada, nakon 25 godina.
Sanja Canepa
Sanja je diplomirala somatopediju nakon završene visoke medicinske škole smer fizioterapeut.
Bila je dete sa viškom kilograma i iz ličnog iskustva zna koje su poteškoće i izazovi. U 15.godini počinje sa grupnim koreografija fitnesom i tu dobija i rezultat ali i pravac i životno opredeljenje. Iako skinuti višak kilograma, ostala je posledica smanjenog unosa nutrijenata kroz kožu sa bubuljicama, opadanje kose, slabu krvnu sliku i probleme sa varenjem i ženskim hormonima.
U svojoj 26.godini počinje da, pored rada u fitnesu na Kritu, koristi i distribuira zdravu hranu, zamenske obroke i nutritivna rešenja za zdraviju ishranu u ovom ubrzanom načinu života ( zdravi fast food). Postiže lične rezultate i proučava podršku klijentima, psihologiju gojaznosti i nutricionisticke klubove kao jedinstven fenomen u svetu.
Sa Alessandrom se upoznaje 2001.godine i u braku dobijaju dva sina, Ivana i Luidjija. Svo četvoro dele svest i strast da je zdravlje naše najveće bogatstvo i da ishrana, trening i zajednica menjaju živote ljudi na bolje.
Alessandro i Sanja, sve što rade, rade zajedno već 24 godine. Autori su i knjige “Metabolic fitness”, zajedno sa Dr Nenad Dikićem i Dr Marije Andjelkovic a u izdanju Udruženja za medicinu sporta Srbije.
Sanja se bavi coaching-om, tehničkom podrškom sajta i organizacijom materijala, radionica, kampova. Govori tečno grčki, italijanski, engleski i srpski, pa se sve saradnje mogu obavljati na svim ovim jezicima.
007
BRANDMANIA
DIGITALNA PODRŠKA
